筋トレ 関連ツイート
RT @e70g1CSstrNFaAj: たーとえば!
規約に廊下に物はおかないと書いてあります。なーのーに!どでかい筋トレ道具を廊下に堂々と置いてる人だっているんですよ!しかも筋トレなんて1ミリもしてないような体型なのに@42ba__ 2018/03/31 11:44
筋トレで筋肉つけていくと
体が硬くなりがち・・・
ケガのもとになりやすい
なので、トレーニングのアップもそうだし
トレーニング後のクールダウンのストレッチも
しっかりやった方が良い@gyakusantore 2018/03/31 11:44
ゆっこPさんたちが筋トレ始めてるのみて楽しそうなーと眺めてる
なんで筋トレなのかは良くわからんけど@kani_aji 2018/03/31 11:46